学生社团

校学生社团系列报道（八）丨排球社

一、社团简介

高明一中排球社是由学校体育科组组织指导的学校社团之一，是由高一年级的排球爱好者以及专业的教师团队组成，力求通过开展排球活动，给予学生增加自身技能，培养健康体魄，增强团体协作意识，提高学生的排球水平的机会。本社团旨在通过排球训练提高学生排球水平，鼓舞学生积极参与体育锻炼，增强学生的个人意志，以饱满的精神状态去迎接学习，使其在学习道路上有更好的心态去面对困难，挑战困难。

二、社团宗旨

推动高明一中排球文化建设，弘扬体育精神，倡导努力拼搏，奋勇向上的优良品质，增加学生技能，丰富课余活动。

三、社团目标

让学生掌握各项排球基础技能，了解排球知识，并能让学生将学到的排球技能充分运用于比赛及各种实践中，学习女排精神，培养学生树立终身锻炼的习惯和意识。

四、社团训练内容

 1.身体素质训练：让学员在每次训练前进行绕场10圈，在做准备活动。

 2.基础技能巩固:垫球100次，传球20下，发球成功10次，以保证学员对于基础技能的熟练。

 3.新技能的学习：通过传授新的技能以提高学生对于排球的充分掌握。

 4.反应训练的练习：为增强学员对于球的反应力和判断力，会安排特别的反应专项训练。

  5.适时的队内比赛：为巩固队员对于排球熟练程度的掌握，适时地安排比赛。

五、社团成员

郑雅文（队长）、罗佳、陈子恩、杨诗彤、梁慧雯、陆贝贝、叶绮彤、林丽洁、叶子颖、严燕颖、谭诗韵

六、社团风采